Para garantir o bom desenvolvimento do feto, o consumo de alimentos ricos em calorias deve ser aumentado.O Serviço Nacional de Saúde informa que durante o período de 9 meses, a mulher por engorda mais não muito, o ideal é de 10 a 12 kg, a mais. se a gravidez tiver iniciado com um peso normal. A falta de aumento de peso durante a gravidez, pode expor a risco a saúde do feto. As mulheres que temem o aumento excessivo do peso corporal ou têm dificuldade para comer, deve consultar um profissionais de saúde, para assegurar que a gravidez não terá riscos devido ao baixo consumo de comida. Também o ganho de peso no pre-natal pode representar um risco para a mulher e o feto. Mulheres que são propensas à obesidade, é necessário manter uma dieta saudável e exercício para reduzir o peso corporal.